最近便利だったレシピ 繊維質を取りたいのに取れなかったときの夜食。お手軽に野菜を取るやつ。 oceans-nadia.com 茄子が余った時の。揚げびたしが大変だなー、ともって揚げないでいいやつにしたんだけど煮込みすぎて結局きれいにならなかった。 www.sirogoh…